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MENTA PIPERITA – Mentha piperita – famiglia: Labiate
Pianta perenne diffusa in diverse parti del mondo di cui esistono diverse varietà.
L’essenza si estrae dalle foglie e sommità fiorite.
Principi attivi: mentolo, mentene, fellandrene, limonane, mentone.
Proprietà: tonico generale, stimolante del sistema nervoso, stomachico, antispasmodico, carminativo, antisettico generale, antilatteo, parassiticida, rinfrescante.
Indicazioni: stanchezza, digestione lenta, indigestione, intossicazioni gastro- intestinali, parassiti intestinali, aerofagia, spasmi gastrici e coliche, vomiti nervosi, alito cattivo, palpitazioni, vertigini, emicrania, tremori, mestruazioni dolorose e insufficienti, asma, bronchite cronica, sinusiti, nevralgie dentarie, affezioni del cavo orale (gengiviti, stomatiti, afte), prurito, allontana le zanzare, mal d'auto di mare e d'aria.
Impiego: 2-5 gocce diluite più volte al giorno, negli spasmi meno gocce e più frequentemente.
Nel dente cariato 1 goccia di essenza calma temporaneamente il dolore.
Nelle affezioni del cavo orale sciacqui alla bocca con 5-6 gocce di essenza diluita in un bicchiere di acqua.
Nell’emicrania massaggiare qualche goccia diluita nelle tempie.
Per bagni rinfrescanti 8-10 gocce nella vasca da bagno.
Controindicazioni: nei soggetti sensibili può procurare eccitazione nervosa.
Tutti i preparati di menta sono sconsigliati ai bambini, inalazioni con l’olio essenziale può anche provocare nei bambini pericolosi spasmi alla glottide.
Può contrastare o annullare l’effetto di alcuni preparati come ad esempio i prodotti omeopatici. Il suo odore può ostacolare il sonno
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PROFUMI e PSICHE
MENTA(erboso-fresco)
Si miscela bene con: pompelmo e rosmarino, benzoino, lavanda.
E’ rinfrescante, stimola l’attività mentale e la chiarezza di idee. Ideale nella mancanza di concentrazione, memoria e stanchezza intellettuale. Ideale da portare in viaggio, in ufficio e in locali dove si svolgono attività intellettuali. La Menta piperita agisce sull'ego, scacciando l'orgoglio esagerato. Aiuta nello stesso tempo a superare il senso di inferiorità, cosa che non é poi così rara, in quanto spesso un orgoglio eccessivo maschera un complesso di inferiorità.
Essa viene associata alla pulizia, e aiuta chi vuole vivere una vita morigerata.
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Fitoterapia 
