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LIMONE – Citrus limonum – famiglia: Rutacee
Pianta originaria dell’India, cresce nell’Italia del sud, Spagna e Portogallo.
L’essenza si estrae dal pericarpo fresco del limone.
Principi attivi: pinene, limonene, fellandrene, canfene, linalolo ecc..
Proprietà: antisettico, battericida, tonico del sistema nervoso, attivatore dei globuli bianchi, antireumatico, antisclerotico, depurativo, remineralizzante, antivelenoso, cicatrizzante, sebo regolatore (nella pelle grassa), cura un’infinità di affezioni.
Indicazioni: cura e previene varie infezioni e malattie, stati febbrili, astenia, reumatismi, scorbuto, varici, vomiti, diarree, raffreddori, sinusiti, affezioni del cavo orale (afte, stomatiti ecc..), disinfetta gli ambienti e molto altro.
Impiego: 2-3 gocce diluite più volte al giorno
La limonata (limone fresco spremuto in un bicchiere d’acqua) è una bevanda adatta per chi soffre di vomito, emorragie e febbre.
Contro raffreddori di testa, sinusiti, alcune gocce del succo o essenza diluite nelle narici più volte al giorno.
Per cure ginecologiche, piaghe in chirurgia o massaggi tonificanti usare l’essenza diluita al 5-10 %.
Nelle emorragie nasali tamponare con cotone imbevuto di succo di limone.
Nelle angine, afte, stomatiti succo di limone o essenza diluita in acqua per sciacqui o gargarismi alla bocca.
Negli occhi del neonato e blefariti 1 o due gocce di succo di limone.
Nelle emicranie compresse di succo o essenza diluita di limone o fette di limone sulle tempie.
Nelle ferite, piaghe infette succo di limone puro o diluito o essenza diluita.
Nei geloni frizioni con il succo o essenza diluita di limone.
Nelle otiti succo di limone o essenza diluita nelle orecchie.
Nelle unghie fragili applicare succo di limone o essenza diluita 2 volte al giorno per una settimana.
Per schiarire le lentiggini applicare succo di limone leggermente salato.
Per prevenire l’insorgere di rughe lavaggi al viso 2 volte la settimana con succo o essenza diluita di limone.
Per conservare denti bianchi spazzolarli 1 volta la settimana con succo o essenza diluita di limone.
Sulle punture di insetti strofinare una fetta di limone o essenza diluita.
Per allontanare le formiche mettere un limone marcio, per allontanare le tarme dagli armadi appendere le scorze dissecate del limone.
Controindicazioni: l’uso prolungato ed eccessivo dell'olio essenziale di limone può provocare abbassamenti di pressione e collassi.
PROFUMI e PSICHE
LIMONE (agrumato-fresco)
Si miscela bene con agrumati, floreali, incenso, finocchio, benzoino, eucalipto, ginepro.
Rinfrescante e stimolante. Diffuso nell'ambiente mette di buon umore e aiuta nel lavoro intellettuale evitando di commettere errori. Favorisce capacità decisionale e la capacità di chiarire situazioni o sentimenti confusi. E' ideale per allontanare la pigrizia, la stanchezza dello stress e per facilitare la comunicazione, quindi é l'aroma più consigliabile per gli uffici e il luoghi di studio. Quasi nessuna altra essenza é così versatile nei suoi effetti e per questo motivo é gradita quasi da tutti.
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Fitoterapia 
