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Il benessere e la felicità
Da un punto di vista obiettivo, preoccuparsi del senso o del fine della nostra esistenza e di quella delle altre creature mi è sempre parso assolutamente vuoto di significato.
Ciononostante ogni uomo è legato ad alcuni ideali che gli servono di guida nell'azione e nel pensiero.
In questo senso il benessere e la felicità non mi sono mai apparsi come la meta assoluta (questa base della morale la definisco l'ideale dei porci).
Gli ideali che hanno illuminato la mia strada e mi hanno dato costantemente un coraggio gagliardo sono stati il bene, la bellezza e la verità.
Senza la coscienza di essere in armonia con coloro che condividono le mie convinzioni, senza la affannosa ricerca del giusto, eternamente inafferrabile, del dominio dell'arte e della ricerca scientifica, la vita mi sarebbe parsa assolutamente vuota.
Fin dai miei anni giovanili ho sempre considerato spregevoli le mete volgari alle quali l'umanità indirizza i suoi sforzi: il possesso di beni, il successo apparente e il lusso
Albert Einstein
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 Fino agli anni sessanta lo Yoga era riservato solo a pochi iniziati e in Occidente veniva praticato prevalentemente da persone attratte dalle filosofie orientali o che viaggiavano in Oriente.
In questi untimi decenni lo Yoga si è diffuso in tutto il mondo e viene praticato da persone di qualunque cultura o categoria come: insegnanti, studenti, bambini, anziani, artisti, casalinghe, operai ecc.
L'uomo moderno nella continua e spesso disperata ricerca di nuove soluzioni a problemi sempre più complessi e con l'impellente bisogno di ritrovare un equilibrio psico-fisico, inizia ora per necessità a fare uso di tecniche salutari che gli permettono di vivere una vita migliore e più sana sotto tutti gli aspetti.
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 La floriterapia, da non confondere con la fitoterapia o l'omeopatia, utilizza rimedi naturali per risolvere profondi problemi emotivi e atteggiamenti mentali negativi che sono la causa principale di disturbi e malattie fisiche e che minano l'equilibrio corpo-mente. Questa terapia olistica fu scoperta e sperimentata dal famoso medico inglese Edward Bach (1880-1936) che era in grado di riconoscere intuitivamente le proprietà benefiche di piante ed erbe selvatiche sulla salute dell'uomo. Dopo anni di ricerche e visti i successi ottenuti sui suoi pazienti nell'uso dei suoi 38 rimedi, il dott.Bach cercò di semplificare sempre più la loro preparazione così da poterli finalmente diffondere su vasta scala.
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Sabato 02 Gennaio 2010 14:08 |
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.jpg) Fin dai tempi antichi la danza occupa un posto importante in molte culture ed è sempre stata praticata per diversi scopi da quello terapeutico, a quello artistico e mistico.
Nel Medioevo gruppi di persone danzavano per ore e ore, in maniera furiosa e convulsa, per scongiurare malattie e pestilenze. Da qui ha origine il nome molto conosciuto del Ballo di San Vito.
In alcune tribù esistono ancora medici stregoni che danzano per allontanare gli spiriti maligni che dimorano nei corpi degli ammalati. Rituali sacri o profani si sono consumati per secoli facendo uso della danza e della musica.
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Il Feng Shui è un'antica arte cinese che si prefigge di vivere in armonia ed equilibrio con l'ambiente circostante e le energie della terra.
Esso si basa su due principi fondamentali:
1 l'uomo può influenzare in bene o il male il suo ambiente
2 le condizioni ambientali influenzano in bene o in male la vita dell'uomo
Questi due principi, uno interiore e l'altro esteriore, sono interconnennessi e inseparabili.
In passato questa arte veniva esercitata solo interiormente e chi la praticava era in grado di portare gioia e armonia nell'ambiente circostante. Con il passare degli anni, visto il crescente aumento dei conflitti interpersonali e mondiali, si è reso necessario applicarlo anche all'esterno.
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